肉体強化

どうも、お疲れ様です。

私事ではありますが、ここ最近”筋トレ”を始めました。

始めた理由としては、
単純に体重（主に体脂肪）の増加が気になり始めたからです。

まだ初めて2週間ちょっとですが、
しばらく行方不明になっていた腹筋君が見え隠れし始めました。

学生時代の体格に戻すのは、厳しいかと思いますが、
今後も継続していきたいと思います。