2016年12月30日金曜日

1年を振り返って思うこと。


 今年も残りあと後1日です。
 
 

 
 今年の2月に引越をしました。
 
前の家には28年間住んで居たので、
 ・捨てるに捨てられずに大事に取っておいた物
 ・そのうち使うかもしれないと思いしまっておいた物
 ・夜中になると音が気になる冷蔵庫
 ・猫ちゃん達から観葉植物を守るためと思って買ったが、その後、昼寝場所となってしまった温室
などの不用品が沢山ありました。
 
今回の引越の機会を逃すと当分は不用品の整理が出来ないと覚悟を決め、思い切って全て処分することにしましたが、それでも、誰がなんといおうとも捨てられない物はあるものです。
でも、引越先で持ってきた物を整理したり、棚に入れたりしている最中にハッと気づいてしまうのです「これ、何で捨てなかったのかな、どこにしまおうか」、と。
引越に関しては、一度入居を決めた物件を契約の直前にキャンセルしたり、引越先でも不用品が沢山残っていることが分かり二度目の廃棄処分をしたり、といろいろありましたが、何とか無事に終えました。
 
今回の教訓は「塵も積もれば山となる」、「捨てるに捨てられずに大事に取っておくと、いざ、捨てるときには2.5tトラック2台分になる」です。
 
 
 我家のお転婆娘(猫:ラグドール)が12月末で1歳3ヶ月になりました。
 
これまで我家で暮らしていた4匹の猫ちゃん達と比べると「元気度」が全く違います。
朝は4時前から起き出し、私の手を噛んだり、顔を舐めて起こしにき「遊んでくれ」が始まります。
それからは、何か遊べる物を見つけ出しバタバタ、ガチャンと音を出しながらずうっと遊んでいますが、疲れを知らない感じです。
 
誰しも感じると思うのですが、1年は長いようで短いものです。
 
毎月一つ二つのイベント、思い出に残ったこと、悲しかったこと・嬉しかったこと、がんばったこと、あの時こうすれば良かった...、と記憶に残る出来事を体験しましょう、行動しましょう。
 
子供の成長を記録・記憶するために毎月1日に写真を撮る、新聞の文字を毎日読む、などは誰でも苦労せずに簡単に出来るものですが、今日からやるのか、明日からやるのかでは結果は違ってきます。
 
私にとって、2016年はとても良い年でした。
 
我家の元気印のお転婆娘と生活をすることで、我々家族も元気の一部をお裾分けして貰っていると思っています。
 
今、お転婆娘の妹分が我家にやって来たならば、我々家族も2倍元気になれるか思案中です。
 
 
 

 

2016年12月26日月曜日

試験を受けてきました

お疲れ様です、ブログデスクです。

本日資格試験をピアソン VUE のテストセンターにて受験してきました。
連休明けの年末であまり人がいないかと思いきや、
普段は2、3人しか受験者がいない試験会場に
5、6人の受験者の方がいらっしゃって、少しびっくりしました。
連休で追い込みをかけたのか、
年内に合格してしまいたかったのかわかりませんが、
やはり人数がいると緊張感が普段より高まりますね。
ちなみに、私はこの両方でした。。。

# 試験のほうは無事合格しました。

2016年12月22日木曜日

毎日の温泉

どうもidaです。
私の実家は大分県の別府市です。

閲覧頂いている皆様は知っておりますか?
別府は温泉の町です。

至る所から温泉が出ています。
具体的に言うと。。。
冬になると排水溝から湯気がでてます。
源泉垂れ流しです。

そんな町に住んでいたからか
お風呂を沸かすっという行為を関東に来てから初めて実施しました。

冬になると自宅の湯船に浸かりながら
別府の温泉のありがたみを思う日々です。

2016年12月21日水曜日

日光再び

先日、久しぶりに東照宮へ行きました。奥宮に例の自販機はまだあるのか。期待が高まります。

ありました!!


約200段の階段を上がった甲斐が。(笑)

せっかくなので買ってみました。
同行した方々は、Coldの方がよいと言ってましたが・・・、
この日は、かなり寒く、雪がちらちらと降っていたのでHotのお茶はありがたいです。

2016年12月20日火曜日

ランニング続いてます

shimizuです。

今年の5月に足を測定してシューズを買ってから半年以上経ちましたが、なんと今でも週2ペースで走り続けています。
学生時代から今まで、これほど運動する習慣が続いたことがなかったので、振り返ってみて我ながらびっくりしています。

始めの頃は5分もしないうちに息が上がっていましたが、今では 水曜日には帰宅時に、職場の飯田橋から自宅の板橋区まで12キロ超を走って帰っています。

来年あたりにはハーフマラソンでも出てみようかな。

2016年12月19日月曜日

かき(persimmon)~続~

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

先日アメリカへ旅行に行ってきたのですが、
極度の乾燥と寒さから、風邪をもらって帰国しました。

喉は痛いし鼻水は止まらない。
幸い熱はなかったのですが、どうにも困ったものです。

というわけで、ここで喉風邪に効果ありと先日ご紹介した
焼き柿を試してみました。

180度のオーブンで焼く事25分…。
種なしで実が硬い種類と、種ありで実が柔らかい種類を
二日に分けて試してみました。

う~ん。やはり美味。甘味が増して最高です。

そうして、昨日、一昨日と焼き柿を堪能した今日。
なんと、あれほどひどかった喉の痛みが
すっかり緩和されているではありませんか!
 ※個人差があります

これには半信半疑だったブログデスクもびっくり!
美味しかったし今日も試してみようかしら!?

残念ながら鼻水は相変わらず滝のように流れておりますが、
喉の痛みが和らいだ分、だいぶ楽になりました。

ダイレクトマーケティングのごとく焼き柿をお勧め致しますので、
興味のある方はぜひ一度お試し下さい!


2016年12月16日金曜日

継続 ~朝ドラ~


お疲れ様です。 jojoです!

継続がテーマという事で私の中でここ数年継続している事といえば
朝ドラを見るですね

※もちろん仕事があるので、毎朝リアルタイムで見てないです。。土曜日にまとめてが基本

朝ドラといえば、半年毎に1作品ですが直近の3作品の主人公(ヒロイン)は
全て実在の女性ビジネスマン(超凄腕の方々)がモデルです。


・「大同生命」の広岡浅子氏

・「暮しの手帖」の大橋鎭子氏

・「ファミリア」の坂野惇子氏


この方々が何を一番大事に仕事をしていたのか、自分が仕事をする上でも
ヒントになることも多く、とても考えさせられます。

2016年12月15日木曜日

25年ぶり30年もの

歳をとるのは避けられないことで、何年ぶりや何年来などのボリュームも増してくる。。

先日、子供が学校のスキー教室があるので事前にスキーをやろう、ということになりスキーを。
振り返れば鎖骨を骨折した以来の25年ぶり。。

思いのほか滑れ、怪我もなかったので一安心。自転車と一緒で忘れないものですねぇ。
野沢温泉懐かしかった~。

25年ぶりという数字に老いを感じているなか、先日実家から持ち帰ったサッカーのベンチコート。
う、中学の終わり頃に買った気がする。30年モノ。。

どんどんこうやって数字は増えていくんですね。

2016年12月14日水曜日

寒いです...

皆さん
お疲れ様です。

最近ずっと寒いですが、
体調管理は大丈夫でしょうか?

私は手洗い・うがいを徹底し、
予防としてマスクもつけるようにしてます。
※風邪やインフルエンザは怖いですよね

今後も体調管理には気を付けて
行きたいと思います。

また、朝の通勤中にかなり手が冷えるので
暖かい手袋を探してみようと思います。

2016年12月13日火曜日

節目の検診

先日、35歳の健康診断に行ってまいりました。
今まではずっとA検診でしたので、初めて胃のX検査を経験しました。

他の人から、バリウムを飲むのがきつい等々、いろいろ聞いてはいましたが、
予想していなかったことが一つありました。

傾けられた台(縦回転)の上で、自分でぐるぐると横回転しなければならない。

てっきり、全自動でぐるぐるすると思い込んでいました。
検査の先生から、「右回りで180度回って~」「そこで止まって~」「そのまま手すりつかまって~」と
言われながら、もぞもぞと回る姿は滑稽な気がして、笑ってしまいそうでした。

意外と取られる側もいそがしいものなのですね。

2016年12月12日月曜日

ノーリファラ

お疲れ様です。ブログデスク担当です。
ちょっと気になる記事があったので、珍しく技術的な
内容をメモ代わりに投稿しようと思います。

とはいっても、皆様にとっては大変初歩的
 &下記参考ページで必要項目のみをまとめたお話です。

▼あっちはノーリファラー!?こっちはnot provided!?
今知っておきたいアクセス解析における流入元の現状


リファラというのは、「私はあっちのサイトからここへ来ました」という、
アクセスログ等でお目にかかれる「どこから来たか」情報です。

「yahooで”猫 かわいい”と検索した結果からここへきました」
「ほうほう、では僕のサイトは猫好きに需要があるんだな」
と、検索キーワードやアクセス元サイトが解析で確認できるので、
サイトのオーナーさん達はPVアップの為に何をしようか色々考えられます。

ところが、google検索のようなssl通信を経由すると
「検索エンジンから来たのはわかるけど、うーん、検索キーワードがわからない」
という状態になるそうです。

で、それ以上に困るのが題名の「ノーリファラ」というやつで、
「検索エンジンからきたのかどうかすらわからない…
 いったいこのアクセスはどこから経由で来たんだ!?」
と、サイトオーナーさんはお手上げになります。

じゃあそんなアクセス元情報が無い「ノーリファラ」はどういうアクセスを
すれば発生するの?という話で、参考ページの記事ではいくつかの代表例を
紹介していますが、ここでは自分が覚えておきたいもののみを抜粋します。

▼ノーリファラになるアクセス例
・ブックマークからのアクセス
 …サイトのリンク経由ではなく、ブラウザのブックマーク経由なので。

・URLの直接入力からのアクセス
 …サイトのリンク経由ではなく、直接URLを指定してアクセスするので。

・他アプリからのアクセス
 …例えばエクセルやメールに記述されたURLをダブルクリックする等。

・https→httpからのアクセス
 …https→httpsならまだしも、暗号化されたサイト経由だと特殊な設定を
  していない限りアクセス元無しとなるそうです。

はー。ノーリファラになると、世のサイトオーナさんやアクセスログの
解析者さんは困っちゃうそうです。勉強になります。
簡単なまとめなので、ご興味がある方はぜひ元記事をご確認下さい。

2016年12月9日金曜日

クリスマスケーキ

今年も残すところ、わずかとなりました。


もうすぐクリスマスです。
クリスマスには、ケーキを買わなければいけません。
(我が家では)


毎年ケーキ選びには苦労しています。


毎年よりおいしいケーキを探していますが、
未だ納得してもらえるケーキには出会っていません。

ちなみにこれが昨年のケーキです。




これからもケーキ探しの旅は続きます。。。

2016年12月8日木曜日

言葉選び

ここ最近、自身の語彙力の無さと、知識の薄さを痛感しておりまして、
何か上達するためのいい方法がないかと模索中でございます。

「言葉」というものは、人間にはとても大事なコミュニケーションツールであると、
個人的に認識していまして、大事にしたいと思っているのですが、
実際に自身の口から飛び出すものは、理想とはかけ離れていて、
いつも愕然とするのです…。

会話するためには、共通の「言語」を持つ必要があり、
また、相手に伝えるためには適切な「単語」、相応の「接続詞」の選択、
話す「順番」を考えなくてはいけません。

もちろん、声のトーンや、抑揚、適度な身振り手振りなども、
よりキレイで気持ちの良い「話し方」を目指すならば、
加えていかなければならないんですけれど、現状、それ以前の問題が多く…。

頭ではわかっていても、実践できないのです、これが。

一番の原因としては、「感情」が先にきてしまうことでしょうか。
兎に角、感情的なんです。
感情を表に出すこと自体は、悪いことではないと思っていますが、
それにしても、感情に任せた物言いになるのはどうかと思います。

発言して、しばらくしてから、後悔する、というのはかなり多いです。
訓練していくしかないのでしょうが、
感情のコントロールほど、難しいものはないですね。
しゃべりだす前に、一呼吸置く、ということを忘れないようにしていきたいです。
(なかなか出来ていないのですが…)

二番目の原因は、咄嗟に適切な単語や言い回しが思いつかないこと。
これも、きっと訓練が必要なんだと思いますが、
まずは、様々な「言葉」を「知る」ことが大事なんじゃないかと考えました。

自身の趣味(と言えるほどじゃないですが)に、「読書」がございまして、
小説・漫画が好きで、特にミステリー小説を好んで読みます。

しかし、最近、時間と心の余裕の無さから、
読書する時間をとることができておりません(泣)

また、同理由により、お休みの日に、
「無気力」状態になることが多く、「休憩」=「何もしない」になってしまっています。

これはかなり危険ですね。
たくさんの「言葉」や「知識」を得るどころか、片っ端から忘れていきそうです。

こうやって整理していくと、「余裕の無さ」をなくさないといけないことが判明しました。
話すときも、慌てずに、落ち着いて、
このように「整理」することが大事なのかもしれませんね。

「師走」と言われるこの季節、やることが多くて大変ですが、
一呼吸おいて、落ち着いて、一つずつ整理していくことこそ、
解決への早道になると言い聞かせ、確実にこなしていきたいです。


さて、本日のブログの言葉選びは、適切でしたでしょうか。
文章を読むだけではなく、自身で「書く」ことも、また、訓練の一つですね。

これからも、日々、精進してまいります!

2016年12月7日水曜日

ずっと欲しかった本

どうも、Takeuchiです。

先日CCNPの更新試験を受験し、無事Passすることができました。

私事ですが、今年の7月に子供が生まれたこともあって、自分を取り巻く環境が大きく変わった中で試験勉強するのは想像以上に大変でした。

で、タイトルの話題なのですが、試験勉強を頑張った自分へのご褒美ということで、以前から欲しかったけど高くて手を出さなかったコチラ↓の本を購入しちゃいました。


Takeuchiが大好きなカルタゴとのポエニ戦争(ザマの戦い、カンネーの戦い)がカラーで図解されているだけでなく、遺跡の写真や当時の兵装が細かく図解されているボリュームたっぷりの書籍なんです。
あ、もちろん帝政時代の図解も豊富ですよ。

年末年始はこの本を片手に子育てしながら過ごしたいと思います。

では!




2016年12月6日火曜日

どうも、ysです。

最近、暴飲暴食で太ってきました。

いつもであれば年末を迎える前にそれなりに痩せて、年末に美味しいものを食べて元に戻るといったサイクルだったのですが、今回は年末迎える前から太っており、このまま年末に美味しいものを食べると更に太ってしまうといった状況です…。

しかし、今年は頑張ったので美味しいものを我慢しません!食べます!

そして来年から痩せる努力をします!(ダメなパターン)

2016年12月5日月曜日

健康診断~続~

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

先日受けた健康診断の結果が返ってきました。
初めての「経過観察」をもらってしまい驚いております。

どうやらヘモグロビンが足りないのが原因っぽいです。
ブログデスクもそろそろ体力の衰えと、健康が気になるお年頃。
どげんかせんといかん…。

鉄分補給としてレバーやほうれん草の積極的な摂取が、
今の自分に求められている!

というわけで、早速ほうれん草とカレーを餃子の皮で
包んだ、なんちゃってカレーパンもどきを作りました。

▼テイストメイドジャパン
【具材はお好みで】餃子の皮で簡単カレーパン

料理の腕も味覚も全くアレなので美味しいかどうかはアレですが、
質の良い血液の為に、他の料理でもどんどん鉄分補給していきます!

2016年12月2日金曜日

継続 ~18きっぷで行く鈍行旅行~

金曜日のブログテーマが「継続」ということで、
いろいろ考えていたんですが、ここ最近続けていることといえば、
年末年始の電車旅行でしょうか。

年末年始は、ちょうど青春18きっぷの使用期間とも重なるので、
5~7日ぐらいは、連休を利用して電車に乗りに行っています。

今年ももちろん行く予定なのですが、
この時期になってもぼんやりしか行き先が決まってません。。。
寝台列車の切符もあえなく取れなかったので、西に行こうか北に行こうかも定まらず。
まあ、宿さえどうにかなれば行き当たりばったりでもどうにかなってしまうので、
そんな感じでゆるく楽しめるのも電車旅の魅力ですかね。

2016年12月1日木曜日

人をだめにする○○

こんにちはjimmyです。

人をだめにする○○って聞いたことはありますでしょうか。

かれこれ5年以上前ですが、人をだめにするビーズクッションがあると聞いて物は
試しと買いに行った記憶があります。

結果は・・・・・・・




見事にだめになりました。


ちなみにこれです。

 



今もニトリや無印良品などの店頭に陳列されているのを見かけます。ロングセ
ラー商品ですね。

今年はこんなのが出たらしいです。
※売れているのか実物は見たことがないです。






パッと見の印象は熊の足にしか見えませんが、寄りかかる/足の部分に手を置
き、腰の部分に顎を置くなど様々な人をだめにする恰好ができるらしいです。

こちらはビーズクッションではなく固い素材とのことなので、実物を見てから決め
たいとは思いますが、購入検討中です。

2016年11月30日水曜日

七五三^^

こんにちは。
BIRDです。

いやー、七五三が終わりました。















月日が経つのは早いですねー。。。

2016年11月29日火曜日

府中のご飯巡り

お疲れ様です。

前回に引き続き府中のご飯巡りです。

今回はお蕎麦屋さんに行ってきました!



最近カレーばかり食べてる気がします。。

2016年11月28日月曜日

善玉と悪玉

お疲れ様です、ブログデスクです。

健康診断で悪玉コレステロールが基準より多い、という結果をたまにいただくのですが、
今年もそのような結果をいただいてしまいました。

対策としては青魚をたべるなどするとよい、ということなので、
肉中心の食生活をもう少し魚寄りにしていきたいと考えています。

善玉と悪玉という名前から、悪玉が滅びたほうがいいのでは?と思ったりもするのですが、
ちょっと調べてみると双方のバランスが大事ということでした。

体は勧善懲悪のシンプルな形にはならないようです。
調和を大事に頑張っていこうと思います。

2016年11月25日金曜日

継続 ~だいえっと

お久しぶりです。tsです。

前からダイエットについて書いていましたが、
いまも継続してダイエットを行っています。

毎食ずっとサラダ生活ですが、
はじめはお腹が減りすぎて厳しかったですが、
段々と慣れてきて今では適量に感じてくるくらいです。


やはり継続をするには最初の壁を乗り越えなくてはいけないと感じます。


そんな感じで。

2016年11月24日木曜日

2016年の海外旅行


# 2016年の海外旅行 今年も有り難いことにシルバーウィークにお休みを頂き、 海外旅行へ行ってきました!! 去年はカナダのトロントに訪れましたが、今年はベトナムのホーチミンと タイのバンコクの2ヶ国を周遊してきました!! 色々とあったので、今年は一人海外旅行でした。笑 旅行の行程はこんな感じです。 * 旅行期間: 2016年9月16日(金) 〜 24日(土) * ホーチミン(ベトナム): 9月16日 〜 20日 * バンコク(タイ): 9月20日 〜 23日 航空券やホテルの手配は、パッケージツアーではなく、Skyscaner や agoda 等の格安航空券やホテル探してくれるサービスを利用してみました。 ### ホーチミン(ベトナム) ホーチミンでは、ベトナムのハノイに常駐している友人が仕事でホーチミンまで来るからということで、土日の間は案内してもらいました。 ホーチミンは物価が安く、ご飯をとても美味しかったです!! ### バンコク(タイ) タイでは、誰も知り合いが居ないので完全に一人で少し心細かったです。 夜の街とか、一人だと怖すぎですw バンコク市内で2日過ごし、バスを利用して「パタヤビーチへようこそ~」で有名なパタヤ足を運びました。 パタヤで知り合った日本人の方に勧められ、ラン島という島を訪れマリンスポーツを楽しみました。 日本とは違う文化、食事、空気、人と触れ合うことができるのは、本当に良いですね!! 日本の良さを再認識しますし、もっともっと違う文化に触れたいと思います。 来年はどこに行こうかと、今から模索中です♪

2016年11月22日火曜日

いい夫婦の日

どーも!eaglerayです。

本日(11/22)は「いい夫婦の日」らしいです。 なんでもナントカの日だって言うのは踊らされちゃってる気がするんですが、こういうのは四の五の言わないほうが男らしいですねw

ちょっと前にうちでは「結婚記念日」でした。 入籍日とは別に結婚式を上げた日として、なんとなーく毎年お祝いをしたりしてます。 今年もちょこんと食卓の上に可愛い花が。 



ただその日は、ちょっーとうっかりしてて(忘れてたわけではない)、「どうしたのこの花?」と奥様に声をかけてしまいました。 そのあとのことは.... 皆さん気をつけましょうね!

2016年11月21日月曜日

かき(persimmon)

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

少し時期が外れてしまうのですが、
秋の味覚「柿」を焼くのが流行っていると教えてもらいました。

初めて聞いた時は、信じられませんでした。
柿を焼く?干すのではなくて?リンゴの間違えでは?
半信半疑でクックパッド検索をすると、…確かに焼いてる。

どうやら喉風邪に効果があり、実際に江戸時代の
料理として存在していたらしいです。
ちょうど田舎から、大量に柿をいただいたので
さっそくチャレンジしてみました。

柔らかくて食べやすい!
甘味が増しておいしい!
口当たりまろやかで濃厚!

なにこれ凄い!たぶん種無しだとさらに食べやすい!
こんな食べ方があったなんて、ブログデスクは感動しました。

皆様も柿を見かけた際には、ぜひ挑戦してみて下さい。

2016年11月18日金曜日

継続~猫飼い~

うちに猫がやってきてまだ1年は経ってないですが
11月2日で1歳を迎えました。

ここまで来るのに毎日毎日和ませてもらったり困らせてもらったりと
いろいろあった日々でしたが、何とか立派に成長してくださいました。

おかげで病院の先生に半年ぶりに診察したところ
同じ猫と思えないくらい大きく(太り)ましたねと言われてしまいました。

甘やかしすぎたらしいです。
ただ太り過ぎているわけではなく、ギリ許容範囲とのことでしたが
ちょっと成長著しいのでダイエット食に切り替えることになりました。

ご飯出しっぱなしにしてるわけでもないのに、なぜ太ったうちの子。

2016年11月17日木曜日

健康診断

いよいよ今年もやってきました!「健康診断」!
直前になり気にし始めてももう遅い・・・

やはり気になるのは体重。
気になる結果は・・・

3kg増!

まずい、まずいぞー
色々見直しが必要ですね。はい。

その他値は基本的に良好!来年の診断までには元に戻します・・・。

2016年11月16日水曜日

健康診断に行ってきました

健康診断に行ってきました。

毎年、ドキドキで受診する訳ですが、いつも開始前に「今年こそは!」と淡い希望を抱いて受診しています(笑)

そんな健康診断で、今年はなんと!!

体重が前年の記録から-6kgで表示されました!!

これには自分もびっくりしました!!
いつの間にそんなに痩せたのか、自覚はまったくないんですが数字は嘘を付きませんので、
1つの課題をクリアした達成感のままメタボ測定(腹囲測定)に。

そこで腹囲を測ってもらった時に、担当の方に、「(昨年から)何か変化ありましたか?」と
聞かれたので、「体重が6kg減りました!!」と自信満々に答えたんですがね、
なぜかその方は「-6kg?」と「?」付きでメモしていました・・・・。

なぜ??

本当に-6kgだったんですよ。。。。

2016年11月15日火曜日

丸い大きなぶにゅぶにゅしたヤツ

はい、こんにちはー。

前回、継続というテーマで「体幹トレも続かないYO!」と書きましたが。


なんと、救世主現る。


バランスボール


これは楽しいですね、奥さん。

ボールの上に座っているだけでも何となく鍛えられてる感じがしますし。
座った状態で連続ジャンプが、また楽しいんです。

でも、この連続ジャンプは終わったあと結構お腹周りに効いているのが実感できます。

会社によってはバランスボールを椅子代わりにしてデスクワークをしているところもあるとか。
うむ、なるほど健康のためにはいいかも。

よし、もっと椅子の代わりにバランスボールを普及させるために私も頑張ろう。


あんな体勢や、こんな体勢でもキーボードが打てるようになるようになるぞっ(違

2016年11月14日月曜日

健康診断


お疲れ様です。ブログデスク担当です。
弊社は9月~1月にかけて、任意のタイミングで健康診断を受診する
運用となってます。
(現場先のスケジュールの都合とかもありますからね)

というわけで、ブログデスクも先日健康診断に行ってまいりました。
基本健診と呼ばれる、バリウムとか飲まなくてもいい軽めの検査です。

午後一からの受診を希望していたので「朝食と昼食抜きか…」と
身構えていたのですが、予約時の電話で
「昼食食べてきてから受診されても問題ないですよ~」と告げられました。

え!?いいの!?食べてきていいの!?
どうなっても知らないよ!?と、半信半疑でしたが、
「胃の検査がないならOKなんだよー」「俺も昼食食べていきました」と
現場の方々のお言葉。

何とも言えない後ろめたさがあるのですが、
食事を抜かなくていい、というのは嬉しいです。

2016年11月11日金曜日

継続

テーマ「継続」ですね!!

家族サービスで国内旅行しながら御朱印集めを始めました。

6月は、島根でしたが、11月は、山口に行く予定です。

島根は、3日間で出雲大社に3回に行くという離れ業やりましたが楽しかったですね。
山口は、下関と萩で3ヶ所回る予定ですが今から楽しみです!!
御朱印集めとは関係ないですが、角島は天気だといいのですが。

たまに息抜きすると仕事の意欲がでます。
皆さんも近場でいいので、旅行にいってみてはいいかがですか!!

2016年11月10日木曜日

歯磨き

歯の手入れに関してですが、数年前からもっぱら電動式に頼りっきりです。
ウォーターピックと電動歯ブラシで綺麗さっぱりできます。

ただ問題は歯磨き粉でして、普通の歯磨き粉だと電動歯ブラシで泡だらけになって
洗面台とかが大変な事に。。

色々探して最近はコンクールのジェルタイプを使ってもます。
ちょっと高いけど歯は大事!と思って使い続けてます。
歯磨きしたあとはツルツルになってお勧めですよ。

2016年11月9日水曜日

歴史的な1日

こんにちは
shです

今日は11/9です。

皆さんは米の大統領選の結果をご覧になりましたでしょうか?

世論の想定とは外れ、トランプ氏に決定いたしました。

奇しくも、1989/11/9は「ベルリンの壁が崩壊」という、歴史に大きく刻まれる日となっています。

今日(2016/11/9)という日はそれを超える様な、歴史的な日になるのでしょうか?

これからの動向に注目したいと思います。

2016年11月8日火曜日

ウィルス性胃腸炎

ウィルス性胃腸炎という病気に掛かりました。
最初子供一人が倒れ、夜にはもう一人の子供が、日曜日だったので夜急患で病院へ。
夜中には自分が倒れ。

そんなにすぐ伝染るものなのかよくわかりませんが、最近もちょいちょい
聞くので皆さん気をつけましょう。かなりきつかったです。

2016年11月7日月曜日

今年もあと2カ月を切りまして

お疲れ様です、ブログデスクです。

早いもので今年もあと2カ月を切りました。

いくつか目標を立ててこの1年を過ごしてきて、
おおよそ達成はできているのですが、
資格取得という大きなものが残ってしまいました。。。

年末までに無事に取得できるよう、なんとかやっていきたいところです。

2016年11月4日金曜日

継続 ~ジョギング~

毎日きっちりやろうとすると時間かかりますね。
 
私は2011年1月からジョギング続けてますが、平日は無理。
土日のどちらかくらいしか走らないのでおおよそ週一ペースです。

かなりゆっくりペースで5kmくらいから始めました。
ゆっくり5kmでも途中で歩いたりするくらいの体力のなさ。
もともとフットサルですぐバテバテになるので始めたジョギングでした。

週一だとそんなに効果ないかなぁ…と思っていたのですが、それでもじわじわと効果が出てきて今では調子に乗って20kmくらい走っちゃう日もあります。
5年10か月での走行距離は3927km。
今年中に4000km突破できそうです。

消費したカロリーは307メガカロリーらしいです。
これだけ消費していれば痩せ細っててもおかしくないはずですが、積極的に摂取しちゃってるので…。

最近の摂取は主に日本酒です。
今年に入ってからの写真ですが、写真が残ってるものだけでこれだけあるんだから痩せるはずないですねぇ。



2016年11月2日水曜日

壺焼きスープ

以前、某所で食べた事のある、キノコのポタージュスープのようなもの、

その時はコースの中の一品で、料理名がわからず
どこで食べれるのか、食べれないのか
いつかまた食べたいと思っていたのですが、ようやく料理名が判明しました。

およそ3年の間料理名不明で
ずっとキノコのポタージュだと思っていた、その一品は
「ロシア料理の壺焼きスープ」だったのでした。
びっくりするくらい、遠い場所を探していたようですが
これで食べたくなったら食べる事ができます!

欲を言えば自宅でも気軽に作れるとよかったのですが
レシピを見る限り自分には難易度が高そうです。。。残念。

2016年11月1日火曜日

9月に伊豆でシュノーケリングしてきました



9月の最終週の週末に初めて伊豆のヒリゾ浜で
シュノーケリングをしました。

過去にも数度ヒリゾ浜へ向かいましたが、海況が悪く船が出なかったり、
駐車場待ちの大渋滞で諦めたりして行けず、、、。

今回は、中木の民宿に泊まったことで車の問題は無くなり、
海況もよかったので、ヒリゾ浜へ行くことができました。

海へ入った感想。

噂の通り、とても綺麗!























観光船の通る沖合いで潮がある程度流れている時が透明度も高く綺麗でした。
午前中は潮流がとても速かったのですが、午後には潮がだいぶ収まりました。
その時の透明度は若干落ちました。

浜側の浅い場所は人が多いので透明度はよくありません。
そこには、餌付けの影響からか人に慣れた魚がとても多かったのが印象的でした。
小さなカゴガキダイの群れが目の前まで寄ってきました。
ウツボが浅いところにもちらほらいるので注意が必要です。
また、今回は9月末だったからか、小さいクラゲがとても多かったです。

当日の水温は、23~24度ほどしかなく、3㎜のウェットスーツでも
しばらく泳いでいると寒くなりました。長く泳ぐのであれば、5㎜を着るか
ラッシュガードを中に着るなどした方が良かったなぁと思います。
ウェットスーツは中木のレンタル店や一部の民宿で借りられます。

東京から少し頑張れば行ける距離にこんなに綺麗な海があるんですね。
また、来年チャンスがあれば行きたいです。

では。

2016年10月31日月曜日

猫を保護しました~続~

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

9月のブログで「7月頭に迷い猫を保護した」の記事を書きました。
あの猫がその後どうなったかというお話を。

警察へ「落とし物を拾いましたよ」の届け出をしましたが、
(非常に心苦しいなのですが、ペットは「物」扱いなのです…)
結局、飼い主と名乗る方はあらわれませんでした。

というわけで遺失物法により、2週間経過しても落とし主が
見つからなかった為、なんと、迷い猫は我が家の猫になりました。

▼落とし物(遺失物)の取扱いについて(神奈川県警)

もちろんそうはいっても、飼い猫を失った悲しみを知る我が家としては
インターネットの掲示板などでは継続して飼い主さんを探すつもりです。

というか見つかってくれ!飼い主さん!
先住猫がこの迷い猫に怯えてしまって可哀想なんだ!
(あいかわらず、用がある時以外は冷蔵庫の上から降りてきません…)

しょうがないので、迷い猫用に大きな大きなゲージを購入し、
夜はゲージの中で過ごしてもらうようにしています…。

はやく本当の飼い主が見つかる事をさらにさらに祈ります。

2016年10月28日金曜日

継続

TAFS STAFFブログ、毎週金曜日はテーマ「継続」についての投稿です。

最近継続していることといえば、筋トレ!

ジムとかには通わず、完全に自宅のみでやるのですが、厚めのヨガマットの上で
腕立て、腹筋、スクワットなどを週五回ぐらいのペースで行っています。

今年の三月ぐらいから継続している(たまに3日、4日やらないときがありますが)ので、
来年以降も継続していきたいし、段々負荷を強くしていきたい。

筋トレとは別に、ストレッチにもハマっているのですが、平日に筋トレとストレッチをやると
帰宅してから寝るまでの時間の大半をもっていかれてしまうという~。

2016年10月27日木曜日

健康診断の前

どちらかというと不健康診断だったりするわけですが、
毎年恒例の健康診断の季節がやってきました。

普段通りの生活をしていると明らかにいろいろな値が限界を超えてしまうわけですが、
だからと言って生活を変えると、健康診断の価値がないような気もして、
毎年どうしようか悩んでしまいます(変えた生活を続ければよいというのは横に置いておいて)。

毎晩飲んでいるお酒を減らすとか、食事量を減らすとか、
脂っこいものを減らすとか・・・。

休肝日の翌日はスッキリした気分だったりするので、仕事するうえでも都合がいいし、
続けたほうがいいのだろうなーとは思いつつ、ついついお酒を飲んでしまうので、
強い意志が必要ですね。

今年こそ、健康診断後も摂生できるようにしたいです。

2016年10月26日水曜日

最近

夜間工事で神戸出張からの翌日別件のオンサイト工事で、
外出が増えている今日この頃。

ここを乗り切れば!しばらく落ち着くはず。。。

そして、僕が神戸に出張すると、僕がメインで対応してるお客様の拠点で
故障が発生し、某猫好きの先輩が忙しくなるという謎の法則が発動します。

2016年10月25日火曜日

半年が過ぎました

お疲れ様です。

上京してきて半年が過ぎました。

時間が過ぎるのは早いなと
感じました。

地元の沖縄と違って気温の変化が
激しいので、体調を崩さないように
気を付けたいと思います。

2016年10月24日月曜日

電池の持ち

お疲れ様です、ブログデスクです。

購入して3年が経過したスマホの電池持ちがみるみる悪くなり、
最近はジム戦、GO!しただけで60%ぐらいから一気に0に持ち込むようになりました。

来月ぐらいにはなんとかしたいです。。。

2016年10月21日金曜日

継続



        継続

TAFS STAFFブログ、毎週金曜日はテーマ「継続」についての投稿です。
   
   最近継続して続けていることは、読書です。
   自分から本を読むイメージが浮かばないのか、よく趣味が読書というと
   びっくりされます。。。笑

   物語に没頭して楽しい気分になることはもちろんですが、読書はいろいろな効果が
   あるらしく特に自分が実感している効果が2つあります。
  
   1つ目は、読書をすることによってストレスを軽減することが出来るそうです。
   物語に没頭し集中することで、ストレスに感じていたことを一時でも忘れて(その一時が大事らしい)
   ストレスを軽減するらしいです。
   自分は、寝る前に読書したあとの朝の目覚めと読書しない時の朝の目覚めた時の
   スッキリ感、体の軽さが全然違うことでこちらの効果を実感しています。(個人差はあると思います笑)

   2つ目は、いろんな言葉に出会えることです。
   人生で悩んだり、息詰まることも多々あると思いますがそういうときは先人たとの言葉を
   お借りしていろいろ解決しています。
   最近ではこのような言葉と出会い自分の心の支えになっています、

   「人間のやることは99%は失敗、 
         失敗するのはふつうの状態。 
    失敗することを死ぬほど恐れているのは、自分を最高に
          カッコイイと思っているうぬぼれた人間だ。」

   若いうちにしか、経験できないこともあると思うので失敗を恐れずにいろんな経験を
   して自分を成長させたいなと思わせる言葉でした。

   今ではもっと早く本を読むことをしている後悔してるほど、読書で得られる効果を実感して
   います。みなさんも本を片手に是非。

   
   


2016年10月20日木曜日

VR

HTCのViveというVRを買いました。

Viveはルームスケールを設定して、
部屋の中を動き回りながらゲームができるのが売りのVRです。
注文したViveが届いてわくわくしながら初期設定をしていると・・・


Vive「部屋の広さが足りません。」



・・・。

引っ越しを検討中です。

2016年10月19日水曜日

読書の秋


秋ですね。

皆さんの秋は何の秋でしょうか。
食欲の秋、スポーツの秋、睡眠の秋、芸術の秋…。
色々あって目移りしそうですが、僕は概ね毎年「読書の秋」になりがちです。w

という事で、オススメの本の紹介でもしようかと。

ここ一年は数えるほどしか本を読んでいないのですが、
学生時代の一番の友達は本だと言えるくらいには読んでいました。
とは言っても90冊/年くらいなので読むペースは遅めです。
あ、「寂しい学生だ」は禁句です。笑

なので一重にオススメと言っても、「本」と一括りにしてしまうと
如何せん、ジャンルも年代も様々なので
挙げていったら枚挙に暇がないですね。

なのでジャンルごとに、ふと思い浮かんだ本をそのあらずじを、オススメします。

■SF/ファンタジー
・ネシャン・サーガ / 著:Ralf Isau
ドイツの作家、ラルフ・イーザウ氏の三部作ファンタジー小説。訳の言葉遣いがとても分かりやすくて、これを読んだのは小学1〜2年生頃でしたが、なんなく理解出来て、世界観に惹き込まれて行ったのを今でも強く覚えています。
キリスト教色のある世界観の中で、現実世界と魔法の世界という全く別の世界で暮らす二人の主人公の物語です。後半になるに連れ、二人の主人公がどう交わっていくのか、という展開も、キャラの濃い脇役たちも、最高です。
「ハリー・ポッター」シリーズや「指輪物語」シリーズも読みましたが、個人的に一番面白いファンタジー小説は「ネシャン・サーガ」シリーズです。

■推理小説
・夢・出会い・魔性〜You May Die In My Show〜 / 著:森 博嗣
ドラマ化もされたS&Mシリーズの「全てがFになる」で有名な森 博嗣氏の作品。
S&Mシリーズの犀川の母親、瀬在丸 紅子(せざいまる べにこ)と3人の主要キャラがメインで登場する「V」シリーズ中の作品です。「理系ミステリ」で脚光を浴びた森氏の作品は、哲学的なセリフやユーモアのあるお洒落な言葉遊びで読む者を虜にすること間違い無し、といったものばかりですが、本作のタイトルの秀逸さには感服しました。最高です。
もちろん、あっと驚くトリックも。。。

■ノンフィクション
・24人のビリー・ミリガン / 著:ダニエル・キイス
オハイオ州の強盗強姦事件で逮捕された、24人という驚異的な数の人格を持つ解離性同一性障害のビリー・ミリガンの半生を描いた上下2作品+α。とてもノンフィクションとは思えない物語の濃さに、読んでいて終始圧倒されていました。2作の続編として「ビリー・ミリガンと23の棺」もあります。

同著者の作品には、これまたドラマ化された「アルジャーノンに花束を」もありますが、こちらもかなりオススメです。原文で読むより訳文で読んだほうが面白い数少ない洋書です。ひらがなの魅力に取り憑かれます。

と、駄文長文となってしまいましたが、
本の話を始めると終わりが見えないので、また他のオススメは別の機会に。

また今年の秋も良い本に出会いたい!



2016年10月18日火曜日

巨大こけし花子さん


横の図書館に、巨大こけしがいます!






まったく、これは何々でとかの説明ないです。
めっちゃでかいです。




おわり


2016年10月17日月曜日

食欲の秋

お疲れ様です、ブログデスクです。

先月、ガーリックパラダイスに参加してニンニクまみれになってきました。
会場全体がニンニク臭に包まれる空間なので特に自分の匂いも気にせずにニンニク料理で箸が進むパラダイスを満喫できる良いイベントです。
ブレスケアもいただけるので、その後と翌日の匂いも気にしないでいいという素敵なイベントでした(実際どうかは知りませんが)

そして先日。
ベトナム旅行帰りの方からおみやげにライム(chanh)塩をいただきまして、
これを肉類にかけるとあまりの美味しさに箸がとまらない状況となっています。

ここ2年ぐらいでぽっちゃり系の体重からややぽっちゃり系の体重に落としてキープできてはいるのですが、
これが元に戻らないか不安というのを食事中には忘れさせてくれる恐ろしい調味料です。

以上、特に秋っぽくないけど調味料いいですよね、という食欲の話でした。

2016年10月14日金曜日

継続 ~甘酒~

毎週金曜日は共通テーマ『継続』です。

私の継続というより、我が家の継続ですが
少し前から甘酒を冷蔵庫に常にストックし、毎日飲んでいます。
(私は飲み忘れる日も多いですが…)

飲む点滴と呼ばれ、朝飲んで良し・寝る前に飲むのも良しらしいです。
今は飲んでいるのは八海山と同じ麹を使っているらしく
なかなか美味しく飲みやすいです。

小さい頃の甘酒の思い出に、
「初詣の後にあったかい甘酒を飲んで帰る」という恒例行事があって
冷たい甘酒になんとなく抵抗があったり、
お祭りみたいなイベントで甘酒飲み放題で飲み過ぎて気持ち悪くなって
一時期嫌いなったこともあったりしましたが、
飲み始めるとなんだかんだ冷たいまま続けて飲んでいます。

少し快便になった気がするのでこのまま続けたいものです。

2016年10月13日木曜日

ひさびさ

家族で動物園に行ってきました。
一日まわって一番印象的だったのは
動物たちを見ているこどもたちが一番かわいかったということ。
幼稚園の遠足できている子供たちや
観光できているいろんな国の子供たち
こどものかわいさは万国共通ですね。

2016年10月12日水曜日

今年こそ

インフルエンザの予防接種してみよっかな、、、

2016年10月11日火曜日

言葉の意味の変化

元来の言葉の意味と変化してきている言葉の一つに、
『議論が "煮詰まる"』という表現があると思います。
 
本来の意味は「議論や意見を出しつくして、結論の出る状態になること」なのですが、
最近は「議論が行き詰った状態になること」の意味で
使用されるケースが増えていると思います。
 
こうも反対の意味だと、意思の行き違いが出かねないですよね。
 ※この言葉を使う人自体、決して多くはないとは思いますけど。。。
 
実はこれ以外にも、元来の意味から変化してきている言葉が多く有ります。
("白羽の矢が立つ" 、 "失笑を買う" 、 "割愛する" ...etc)
前後の文章のニュアンスをきちんと理解して、
相手がどちらの意味で使っているのか、気をつけたいと思います。
 
 
え?
何故、唐突にこの話題になったか?
それは、久々に元来の意味で使用している方に出会ったからです。(笑

2016年10月7日金曜日

継続 ~千葉~


毎週金曜日は、“継続”についてだそうです。

ちと自分が継続していることが思いつかないので
千葉ットマンを取り上げたいと思います。
千葉ットマン(ちばットマン)は、アメリカンコミックの登場人物「バットマン」の仮装をして
映画『ダークナイト』に登場する「バットポッド」に似た改造トライクで日本の公道を走行する、主に千葉県で目撃される男性である。

「2011年の東日本大震災で人々の沈んだ顔を見て、「人々に笑顔になって欲しい」と震災の翌日からストーム・トルーパーやバットマンの姿で公道を走行する活動を始めた。この前後に海外製のトライクを自費で購入し、4〜5ヶ月かけて「バットポッド」に似せる改造を自ら施した。」

3年間やっているとBBC Newsにも取り上げられます。
継続は力なりですね。
リンク先の動画で、千葉ットマンがクリスチャンベールの
バットマンの話し方真似しているので見てみてください。

千葉に住んでるのに全然気づかなかったよ。。まだいるのかな。
違う何かになってるかな。

2016年10月6日木曜日

VR元年


無事に始まりました。
メジャーどころの参入でコンテンツがこれから豊富になっていくとよいんですが・・・。
個人的に楽しみな技術なので、これからに期待!

2016年10月5日水曜日

ささやかな楽しみ

こんにちは

私たちの業界の企業の多くは水曜日が定時退社日と
なっているところが多いと思います。
定時退社日はよっぽどでない限りは定時で帰る日です。

最近、ささやかな楽しみにしているのが水曜19時からの
動物番組です。○○にサンキューです。

ペット不可の家のため、TV番組でにゃんこやらわんこやらを
見て癒されております。
あ~早く引っ越したい。

今週水曜も癒されようと思います。

2016年10月4日火曜日

たこ焼き

大阪に来て、早半年が経過しました。

時が経つのは早いものです。

さて、大阪といえば、やっぱり”たこ焼き”ですよね。

近所にも歩いて数分の場所にたこ焼き屋が数店あるなど、
食文化として根付いているものというのを感じます。

その中でも、私のお気に入りは2点。

一つ目は、”わなか”

わなかのたこ焼き





外はカリッ、中はトロッとした、まさに大阪のたこ焼きという印象です。

2つ目は、”やまちゃん”
※手羽先のやまちゃんではございません。

やまちゃんのベスト

ちなみに、これはベストという、トッピングが何もないたこ焼きなのですが、
食べた瞬間、出汁の味がしっかりと出ていて、本当においしい。

たこ焼き=ソースという概念が大半を占めていた中で、
このベストを食べたときは、衝撃でした。

でも、やっぱりたこ焼きは自分で作って食べるのが一番ですよね。
※これは、店員さんが作ってくれました。


蛸の壺のたこ焼き


ということで、残り半年?
たこ焼きを作る技術学んで関東に帰りたいと思いますw

2016年10月3日月曜日

芸術の秋

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

残暑があっという間に過ぎ去り、秋の香りが街に訪れてきましたね。
というわけで、今回は芸術の秋的なお話を。

友人が市営音楽フェスティバルのコンサートに出場するという事で、
大量のどら焼きを差し入れに参観してきました。

プロアマそしてジャンルを問わないそのコンサートは、
普段自分が聞かないような音楽に触れられる良い機会となりました。

特に、男性3人で構成されたとあるグループの歌声に感極まり、
帰り際にCDを購入してしまうほど気に入りました。
今後のご活躍を応援しております。

自作曲、合唱曲、賛美歌など出演団体の皆様が気持ちよく
歌声を響かせる姿に、改めて「歌は良い」と認識しました。

イベント自体は11/27(日)まで開催しておりますので、
皆様もぜひ、芸術の秋を堪能してみてはいかがでしょうか。

2016年9月30日金曜日

継続 ~TJKフットサル大会~

日々の作業をできるだけドキュメントで残すというのは良い習慣ですね。
特に障害時などの慌てる状況下、何をいつやったか記録するのを忘れそうになったりしますが、
習慣化して身に沁みついていればそんなときも大丈夫そうですね。


さて、毎週金曜日は共通テーマ『継続』です。

継続していることと言えば、、、と考えたところ、
ちょうど10月1日(土)に参加するTJKフットサル大会が思い浮かびました。
タフスでフットサルチームを作って2009年から毎年参加しています。

人によっては業務都合や家族行事などと被ってしまって残念ながら欠場となる場合もあり、
今や皆勤賞は私だけになってしまった気がします。
と言っても、運動不足がたたって去年はちょっと参加、今年は応援する側だったりしますが。。。

年によっては都合のつかない人が多くて人数が少なかったりもしましたが、
近年は特に若手が積極的に参加してくれてうれしい限りです。

2016年9月29日木曜日

コンビニおでん

だんだんと寒くなり、温かいものが美味しい季節になりますね。

私motはコンビニおでんが大好きなのですが、
今回はそのコンビニおでんにまつわる意外な話。

みなさん、コンビニのおでんが一番売れている都道府県ってどこだと思いますか?

年がら年中寒い    北海道!?

違います。

人口密集率の高い 東京都!?

違います。

実は、、
南国 沖縄県なのです!

某コンビニチェーン店の調べによると、沖縄県でのおでんの売り上げと、
沖縄県以外の地域(関東など)でのそれの平均を比べると、8月で約2倍、12月だと約3倍、沖縄県の方が多いそうです。

なぜあんな熱い場所で、おでんが売れるのか!?
所説はあるものの、「沖縄では家庭で鍋料理を食べる習慣が少ないため、おでんも外で食べるか買ってくるものと考える傾向にある」というのがよく言われている理由だそうです。

また、沖縄県のコンビニおでんには"ソーキ"、"てびち"、"沖縄そば"など地域限定の具材などもあり、特に沖縄そばは100円で結構美味しいものが食べられるということで結構人気です。(元コンビニ店員のmotの体感ですが。。)

観光などで沖縄に足を運ばれる際は、是非食べてみてはどうでしょうか。

2016年9月28日水曜日

はまっていること

おひさしぶりです!
mitsukiです。

最近寒いと思ったら、暑くなったり、気温の変化が激しいですね。
そして、雨模様が続いています…。
みなさん、風邪をひかないようにお気を付けください。

私は若干調子が悪いです…。
休みの日で治します!!


さて、タイトルの「はまっていること」ですが、
秋が近づいてきた、ということで編み物を始めました。

この編み物、ストレス発散も兼ねております。

思いっきり自分の趣味に走ったものを作ろう!!と不意に思い立って
編み図を自分で作成するところから始まりました。

編み図を作成するのは初めてで、Excelで作成するとわかりやすいと聞いたので、
Excelで作成しております。ショートカットキーは偉大です。

とりあえず、どんな感じか見るために編み図をもとに作成中です。
初めての編み方に挑戦しているのですが、何度も編んではほどいて編んではほどいて…
と繰り返し、編み始めてから3日目くらいで、慣れてきました。

ストレス発散ひゃっほー!!!

となりながら日々編んでおります。

完成するのが待ち遠しいです。そしてそれまで私の集中力が保つかどうか…

2016年9月27日火曜日

こっ、これはなんと伝えれば・・・・

みなさん

お疲れ様です。

ここ最近外国人の方と一緒に食事する機会が多くあるのですが、

先日、あまりのわからなさに、もごもごしてしまいました。


それは、彼らと食事をしている時のことです。

食事の内容にお吸い物が付いていたのですが、

その中に”お麩”が入っており、

そしてつに彼らから質問が。。。。

 外国人 「 What is this? 」

    私 「...!!??」 (お麩!? なんだその反則的なまでに表現できないものは!!)


その日は結局回答できず、もごもごして終わりました。


ちなみに”お麩”は英語で、Japanese dry baked wheat gluten 回答というそうです。

あえてJapanese を付けるのはしつこい気がしますが、一応伝わりました。


みなさんも聞かれる機会があれば、ぜひ答えてみてください。


2016年9月26日月曜日

猫を保護しました

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

7月頭に迷い猫を保護しました。
首輪はしているのですが、背中はがりがりに痩せてて、
人恋しいのか、足元にすり寄ってきたのがファーストコンタクトです。

飼い主が見つかるまでは保護しようという事で、
先住猫達と一緒に住んでもらっています。

が、
拾って来たこの猫、
とてもふてぶてしい!

初日からおなか丸出しでごろんと横になってくつろぐ!
先住猫二匹(両方ともメス)にナンパのごとく迫る!
先住猫の食事を悪びれもなく食べる!
のくせに、食べ過ぎでおう吐!

おかげで、先住猫のうち一匹が、冷蔵庫の上から降りてきません。

警察、動物病院、保健所、そしてネットなどで呼びかけているのですが
なかなか飼い主が見つかりません。

はやく本当の飼い主が見つかる事を祈ります。

2016年9月23日金曜日

継続 ~作業履歴~

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

kodamaさんのイメージ映像に飲んでた緑茶ふきました(笑)
すごいわかりやすいです!その発想力に脱帽しました!
180度開脚は、憧れですよね…。


というわけで毎週金曜日は共通テーマ!今回は「継続」です。

何事もそうなのですが、良い行いなどは意識づけて、継続して、
そして最後に習慣にしていくのが理想ですね。

仕事での継続といえば、自分自身の行った日々の作業はできるだけ
ドキュメントとして残すようにしております。

新人の頃からおっちょこちょいというか、幾多の失敗を経験したからか、
「何時に作業Aをこのように対応した」とエビデンスで残す癖が
いつの間にか付いていた、という感じなのですが。

「前にも似たような状況があったなぁ」
「このエラー、以前に対応した事があるぞ」という時に役立ち、
同じ轍を踏まない為の防止策になっているのかな、と信じています。
(記憶の引き出しから瞬時に引き出せるのがベストなのですが…)

ただし、作業履歴というフォルダ配下に毎日の作業記録が増えていくので、
はたから見ると気持ち悪い事この上ないこの上ない…。

2016年9月21日水曜日

最近気になっていること

こんにちは
ueです

最近気になっていることですが、
職場の最寄駅近くのトイレに
以下のような注意書きあります。

=======================================
『このトイレは特殊な排水装置により排水しています
トイレットペーパー以外の物を流すと
非常に大きな異音と激しい振動が起こります』
=======================================

このトイレにいったい何が起きるのか。。。
見てみたい。。。

気になりますが、トイレットぺーパー以外のものは
流さないよう気をつけます。

2016年9月20日火曜日

自転車

よく遊ぶ友達がクロスバイクを購入して自慢してきました。

最初はそんなに興味なかったですが、実際に乗ってみると

ママチャリよりも全然スピードが出て乗りやすかったです。

自分も欲しくなったので調べたのですが、

クロスバイクよりもロードバイクの方がスピードでるみたいですので

どちら買おうか悩んでます。

ロードが良さそうだけど値段が...


2016年9月16日金曜日

継続 ~開脚ストレッチ~

最近「誰でも開脚ができるようになるストレッチ」というのをテレビで見まして、今後こそ開脚ストレッチを継続していこうと思ってます。一週間経過。これまで何度となく挫折しましたが今度こそ。

イメージが大切ということなので、「ベターっ」をイメージしてみます。


- 今(本当に硬いのです) - 



- 3か月後のイメージ(ベターっ)- 




2016年9月15日木曜日

申年だから?!

最近、今年再集結したバンドにはまっています。
大学生の頃に解散してしまったので、生で見ることは
ないだろうなと思ってたのですが、
今年復活して、見に行ったライブが最高でした!
楽しかったなぁ。。。また行きたいなぁ。。。

2016年9月14日水曜日

初心に帰る

ここ数回、思うように上手くいかない。

何が原因なのかもわからない。。

やる気はあるが、結果が出ない。

そうだ、初心に帰ろう!

まずは、グリップ、スタンス、アドレス。

そこから、また、初めてみよう。

さあ、今週末は、客先のコンペだ!

初心に帰って、ラウンドしてみよう。

2016年9月13日火曜日

九州旅行について

どうもidaです。
実家が九州の私ですが
九州へ旅行に行って参りました。
行先は
大分⇒長崎

大分はよく知っておりますが
長崎は初めて。

ふだんほとんど車に乗らない私ですが
長崎旅行でチャレンジ。

そこで忘れていたのが
路面電車

迫る路面電車・焦る私。

長崎に行くペーパーさんは気を付けましょー

2016年9月12日月曜日

悪天候と移動

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

季節柄、ゲリラ豪雨や台風による悪天候が続きますね。
自分は自宅から最寄り駅まで自転車をこいでいるのですが、
実は結構、雨の被害にあっておりません。

どうにも運がいいのか、家を出発する時や、駅から帰る時に
雨がぴたりと止んでいるのです。
おかげ様で快適な自転車ライフが送れております。
もしかして晴れ男、晴れ女の類なのでしょうか…。

とはいえ、大きな台風などの悪天候時には、自転車に限らず
移動するときは十分注意をしていきたいものですね。

2016年9月9日金曜日

継続 ~ランニング~

 shimizuです。

5月から始めたランニングですが、現在も週2のペースで継続中です。

今まで運動する習慣が続いたことはほとんどなかったのですが、適度な達成感と走った後のビールがやめられませんね。

今はだいたい6.5Kmを37分ほどで走っていますが、この冬には10Km位は走れるようになりたいです。

2016年9月8日木曜日

2017年度の手帳

毎年9月といえば、ほぼ日手帳の販売開始です。
昨年購入した黒革の手帳の手触りに満足し、かばんに入れて持ち歩いていましたが
今回はもう少しカジュアルな感じのものにしたく、これを選んでみました。


スマホもよいですが、紙の手帳は捨てがたいです。

2016年9月7日水曜日

オリンピック が終わり そしてパラリンピックへ


少し前の話題ですが、オリンピックが終わりましたね!

今回も日本人選手大活躍でした!!!

個人的にはオリンピックはいつも開会式から序盤がいちばん盛り上がります。

特に柔道と水泳が好きなのでほとんど寝れませんでした(柔道で徹夜。。。)


それにしても柔道は今回は本当に素晴らしかったですね!


ルール改正(組み合う、技の決着という観点)も有利に働きましたが、すべての選手が強かったと思います。(男子100Kg超級は惜しかった。。。東京ではなんとか100Kg超級で金メダルが見たい) 


井上康生監督は選手としても超一流でしたが指導者としても超一流です。


あとバスケ経験者として女子バスケは非常に頑張ったと思います。いろいろと出場に
いきつくまでありましたが渡嘉敷選手をはじめ個で世界に通用する選手が多くこれからが
楽しみです。

そしてパラリンピック開幕!!日本人選手の活躍に期待です!!

2016年9月6日火曜日

久々にやってきた腰痛

前回、腰を痛めたのは2年前くらいだろうか。

腰をかがめて地面にあるものをとろうとした瞬間にビキっ。。

ぎっくり腰とはこういうものか、、を初めて体験した瞬間だった。

あの時の教訓としては、痛めた日はお酒を飲んではいけない、ということ。

病院から帰っていつも通りに缶ビールを飲んでしばらくたった後、起き上がることすらできなくなってしまったのを痛切に覚えている。

さて今回。
あれから時間も経過し、運動前には腰を含めたストレッチを多くするよう心掛けていながらの再発。幸いにも今回はビキッとではなかった。
しかし、、あれ!?腰い??がじわじわ押し寄せながらそれでもサッカーのプレーを止めなかったわたし。

プレーを続けるうちに、走れない→歩けない→立っていられないと悪化の一途。とっとと安静にするべきでした。。

なので、今回の教訓は、やばいと思ったら安静に。

新たな経験値を積むことができました。

しばらくはコルセット生活が続きそうです。

2016年9月5日月曜日

類似性

8月に映画「シン・ゴジラ」を観てきてとても面白く、
ああ、これって3.11モチーフだよなぁ・・・と思いながら感想や批評を巡る今日この頃です。
ガンダムと太平洋戦争もそうですが、モチーフのようだけど名言されていない、
という部分に類似性を見出していくのは面白いですね。

普段の仕事で触る類似性というのも、シェルのコマンドやスイッチの設定など、
一つわかると別の物もおおよそわかるが細部はまったく違ったものだったりするので、
こういう刺激を受けた後にそういうものを触っていると、普段よりなにか面白いような気がしてしまいます。
# で、調子に乗っていると最後の最後で細部の仕様でつまづいたりとか・・・。

2016年9月2日金曜日

継続 ~野菜摂取~

皆様、お疲れ様です yabiです。

金曜日のテーマは継続ですね!

特に「継続」とは言えないかもしれませんが、

毎日、「1日分の野菜を毎日飲む」でした。

自分の為に、野菜を取らないといけないので、
気軽に飲める、ドリンクタイプで頂いております。

もっとちゃんとした、サラダなどを取らないとですね!

2016年9月1日木曜日

オリンピック

今日で9月になりました。
まだまだ暑い日が続いてますが、過ごし易い秋が早く来て欲しいです。


ところで、
先月は“オリンピック”がありました。
日本人選手の活躍もすばらしかったですが、
なんと言っても、ボルトの走りはやっぱりすごかったです。
ボルトは4年後は、もう走ってないかもしれないですが、あの走りを目の前で見てみたいです。


4年後の東京オリンピックが今から楽しみになってきました。

2016年8月31日水曜日

クーラー

巷で話題の「クーラーはつけっぱなしにした方が電気代が下がる」と
いうのを試してみました。
話題になるくらいだから、そうなのかも?と半信半疑でやってみた結果、
前年と比べて電気代が大幅に下がりました。
つけている時間に比例しないものなんですね。
熱い昼間に一気に冷やそうとすると電力を大量に消費するというのが大きいようです。
うちの環境ではそうだったというだけで、一概にはいえないのかもしれませんが。

今までマメに消していたので、贅沢に使ったのに電気代が下がり、
得した感が強くてよいですね。みなさんも試してみては、いかがでしょうか。

2016年8月30日火曜日

青森旅行

夏が終わりますね。
みなさま、夏休みはどのように過ごされましたでしょうか。

自分は、8月の頭に夏休みをいただきまして、
3泊4日で青森へ行ってまいりました。

実は昨年も夏に青森/秋田旅行しています。
今年は、青森出身の友人がいるのですが、
「帰省するのに合わせて一緒に行くか!」ということになり、
ついでに「せっかくならねぶたを見よう」とほぼノリで目的と日程を決定しました。

【昨年の行程】
 夜行バスで青森へ行き、のっけ丼を朝食に堪能したのち
 電車を乗り継いで津軽半島の金木まで行って太宰治ゆかりの地をめぐり
 五能線で鯵ヶ沢という「わさお」で有名な地で温泉に癒されながら宿泊。
 翌日もリゾートしらかみ号にて一番の目的であった白神山地を散策!
 青池に感動しつつ更に南下して秋田へ。
 最終日は秋田の美術館や千秋公園など時間いっぱい見れるだけ見てまわり
 空港でたっぷりお土産を買って飛行機で帰還。
 かなり弾丸の2泊3日でした。

【今年の行程】
 友人は新幹線移動とのことだったので、先行して夜行バスで八戸まで行き
 レンタカーを借りて下北半島の恐山を目指す。
 ※夜行バス明けに運転するのは自殺行為であることに初めて気づきました。
 天気に恵まれすぎて突き刺さる日差しの中、恐山を散策。
 ランチに名物?の海軍コロッケのコースを出しているホテルに寄りつつ
 死に物狂いで(本気で死を意識しながら)八戸に戻り、レンタカー返却後、
 友人と友人のお父様と合流。(お迎えに来てくださってました)
 友人のご実家にお邪魔してから、地元のお祭り「八戸三社大祭」へ二人で繰り出す。
 どの山車も絢爛豪華で各々の工夫があって圧倒されまくり。
 散々見て回ったあとは、新鮮な海産物をつまみに地酒を堪能できるお店で軽い夕ご飯。
 友人ご実家に泊まらせていただき、翌日は二人で奥入瀬渓流をトレッキングし、
 そのまま十和田湖まで行き、山荘に宿泊。
 十和田湖から一気に八戸まで戻り、もう一人の友人と合流して、
 そのままねぶた祭りバスツアーを利用して青森へ。
 映像で見るだけでは体験できないその迫力にまたしても圧倒されまくり。
 山車だけでなく、ずっと踊り続ける跳人や演奏し続ける囃子にも感動。
 バスで帰宅後は友人ご実家にまたしても泊まらせていただき、
 三人で深夜3時過ぎまで語り明かし、寝不足の状態で最終日。
 友人のお父様が八戸を案内してくださったおかげで、
 時間がない中、たくさん観光し、お土産も大量に購入でき、本当に感謝しかないし
 なんなら帰りたくないと思いながら新幹線にて帰還。

こうやって比べると、充実っぷりが違いますね。
友人のご両親には、本当によくしていただいて、最高の青森旅行ができました。
 「おーちゃん(友人)家の子になる!」って駄々をこねる勢いで
本当に本当に帰りたくなかったです(笑)

せっかくなので、思い出写真をご紹介。

青森にも横浜があることを初めて知りました

到着する前に霊界に行くんじゃないかとひやひやしました

兎に角暑かったです

最優秀賞を受賞した山車

最高の癒し!!!

銚子大滝

ねぶた祭り前に軽く夕ご飯

写真では伝わりませんがぐぉんぐぉん動き回ります

全員跳人!多っ!

動き回るので写真に収めるのが難しいです

うみねこで有名な神社。今年、全焼してしまいました。

こんな公園が近くにあるなんて最高ですね。



2016年8月29日月曜日

キーボード配列

お疲れ様です。ブログデスク担当です。

どうにも、使用しているPCでキーボードがJapaneseから
English配列になる現象が度々発生しております。
発生する原因は全く不明で、エクセルでショートカットが
効かない時に初めて気づく状況です。

というわけで、そんな自分に覚書き。

キーボードがEnglish配列になってしまった場合は、
Windows7であれば「Alt + Shift」でJapanese配列に戻るよ!

本当、原因がさっぱりわからなくて、いつ発生するのか
全く予想が付かないんです…。

2016年8月26日金曜日

まだだ、まだ終わらんよ。(テーマブログ:継続)

どうも、takeuchiです。
今回はテーマ投稿、お題目は「継続」です。

takeuchiで継続と言ったら、やはり2014年に突如火が付いた古代史ブームでしょうか。
古代ローマ人のあまりに先進的な暮らしぶりに衝撃を受けて以来、古代ローマ(というよりは地中海世界か)に大きな影響を与えた古代ギリシャや、カエサルとアントニウスを魅了したクレオパトラがいた古代エジプトに興味を惹かれ、現在では最古の文明と言われてきた古代メソポタミアにも食指を伸ばしています。
(最近ではギョベクリ・テぺ遺跡などメソポタミアよりも古代の遺跡が発見されて最古という位置づけではなくなっているようですが)

勢い衰えず、もはや自分でもこの趣味がどこまで熱を持ち続けるのか見当が付きません。
もし、これが運動だったなら相当痩せられたのにな、、と思わずにはいられない今日この頃でした。
そろそろ自転車趣味も再開せねば。。

でわ。

2016年8月25日木曜日

旅行という名の荒行

みなさん、夏休みは取りましたでしょうか?

私は、今年からできた山の日を使って電車旅行をしてきました。
今回は、「北海道&東日本パス」といういわゆる18きっぷの東日本・北海道限定版を使って
ひたすら鈍行電車で東北方面に行ってきたのですが、
最近は18きっぷ使っても観光しつつ緩い感じでしか乗り継いでなかったので、
久々に食事以外はひたすら電車にのっているという少々きつい旅(荒行)となりました。

ちなみに、旅程は↓なかんじです。

■1日目
池袋(5:30)~宇都宮(7:30)~福島(11:00)~仙台(13:30)[昼食]~
仙台(14:30)~一ノ関(16:30)~盛岡(18:10)~八戸(20:10)~青森(22:10)
・乗車本数 : 12本、乗車時間:約15時間半(昼食除く)
毎年のように仙台へ食べに行ってる牛タン一仙



青い森鉄道のマスコット「モーリー」

 ■2日目
青森(10:40)~秋田(13:50)[昼食]~秋田(15:15)~酒田(17:10)~新潟(21:10)
・乗車本数 : 4本、乗車時間:10時間半(昼食除く)
青森の古川市場のっけ丼

秋田では稲庭うどん

■3日目
新潟(9:30)~喜多方(13:10)[昼食]~喜多方(14:15)~(バス)~会津若松(15:00)~
郡山(17:00)~宇都宮(19:30)[夕食]~宇都宮(20:40)~赤羽(22:00)
・乗車本数 : 6本、乗車時間 : 10時間(バスと食事を除く)

SLばんえつ物語号

喜多方でSLを途中下車して冷たいラーメン

オールドファンには懐かしい583系


意外にいろいろ美味しいもの食べてるじゃんって言われそうですが、
SL以外はたいして珍しい電車に乗るわけでもなく観光する時間は皆無だったので、
逆に言うと食事ぐらいしか楽しみがなかったんですw