映画鑑賞でストレス解消

最近、映画は映画館で見ております。
そうしているうちに映画に関する意外な点を知ったのですが、実は映画は「ストレス解消」になるそうです。

映画を見て「悲しくなること（泣くこと）」もしくは「感動すること」によりストレス解消になるとのことです。

ストレス解消となる理由は「ストレスの基となる事を忘れること」、つまりいったん頭の中を空っぽにすることでストレス解消となります。

映画で、目の前の「日常では見られない光景やストーリー」を集中してみることにより、他のことを忘れます。
そうすることにより、いったん頭の中は空っぽになり、ストレス解消となるとのことです。
（特に「泣く」ことはかなり効果的だとか…）

ストレス解消を目的で映画を鑑賞する場合は、映画館で見る方が効果的です。
映画館では大きなスクリーンで大音量、周りは静かですので集中して鑑賞することができます。

※今回は「ストレス解消」について書きましたが、自分は別にストレスがたまっているわけではありません。

こころ豊かに

地震以来、無駄な残業をしなよう心がけているため、家でテレビを見る機会が増えた。

なんとなく面倒・・と、ここ数年あまりドラマや映画を見ることがなかったが
ここ１週間で２つほどセンター前ヒット。

「鈴木先生」。何じゃこのタイトル。が、たまたま見始めたら最後まで見て
しまった。エンディングに尾崎が流れた(気がした)ので、さらに加点。

中二のクラスを切れ者の担任が独自の理論で切り抜けていく、というよくある
ストーリーだが、何かクォリティーの高さを感じてしまった。子役の演技も抜群。
ほんのちょいエロが入る部分もお父さん的にはOK。
連ドラ予約確定。

この一つ前のシーズンにやっていた同枠の「最上の名医」も、うちの嫁が毎週涙ながら
に見ていたなぁ。。テレ東やるね。

もう１つはBSでやっていた映画で邦題「きみに読む物語」。
やばい。うるっときた。昔一度見ていて２度目にもかかわらず。。

痴呆症になって施設で老後を暮らす女性に、老人がリハビリ目的で恋愛小説を読み与える
というシーンで始まり、映画自体はその小説の展開で進んでいくわけだが、一人の女性を
一生涯をかけて愛し続ける、という実直さにガツンと打たれた。
自分には出来るのか？　いや、今どうなんだ？？　オレ。

やはり、映画やドラマはときに心身をリラックスさせ、ものの考えかたや価値観に
何かしらの影響を与え、こころを豊かにしてくれるものだと思うので、今後はもう少し
アンテナを立てて良品の発掘を心がけたいと思う今日この頃です。

ちなみにMYランキングぶっちぎり１位は「ショーシャンクの空に」なので、誰かオススメが
あったら教えてください〜

I'm too sexy for my ...

一時期、ちまたに出回った「美人過ぎるＸＸ」というフレーズ

未だに時折耳にしますが、その度に昔流行ったこの曲が頭にまわって仕方ありません。

自分、sexy過ぎて、ちょっとアレっす Yeah〜！っていうのを延々と繰り返すこの曲、一度思い出してしまうと、あまりにすごい勢いで脳内リピートするもんで、いっそのこと私のテーマソングにしてしまおうかと思うくらいです。

もし私がある日突然、黒の皮パンに、上半身アミアミで透け透けのタンクトップ姿で現れたとしても、決して暑さで頭が沸いたのではなく、バックグラウンドでこの曲が流れているのだと思っていただければ、話が早いですかね。

ジグソーパズル作成中

っつうわけで最近やっているジグソーパズルの紹介。

昔はよくやってました。
よく途中で投げ出して思い出したころに再挑戦してました。。。

じゃじゃーん。

上の箱にちょっとありますが、MonsterHunterのジグソーパズルです。
300ピースだけど、難易度は低めなはずです。

うーん。
うーん。この枠から作るやり方。。。
いいんでしょうかね。あんまりよくないかもしれません。
ピース数が稼げて紛失のリスクも少ないからいいかなぁなんて言い訳。

うーん。なかなか進みません。
このあと１０００ピースが控えてるっていうのにね。
これぐらいさくさく片付けたいところです。。。

共通テーマ【活躍】

ども！

nishibeさん

まだ発症していないのですか？
うらやましい限りです。

毎年3月、4月とエライ目にあっていましたが、
今年は花粉の量がものすご〜く多いにも関わらず、
4月に入るまであまりひどくならず・・・・・

いけるかな？っと思っていた矢先、ヒノキの時期に入った途端
くしゃみ、鼻水が止まらず・・・・・(T_T)／

今までスギだと思っていたのですが、どうやらヒノキ花粉アレルギー
ということが判明！

いま・・・最悪です。

テーマについてですが・・・・・
今までの人生、あまり活躍したことが見当たらないので
何も思い浮かばな〜い。。。。。

というわけで、今後について書いてみまっす。

え〜、

４月より開発部第２グループのＧＬに選任されました！
入社してからまだ半年、何のとりえもないですが
まずはグループ員の皆様から頼りにされるような存在に
なるように全力投球！

なんか、所信表明みたいになっていますが
今後の活躍に乞うご期待ってことでv（^^）v

皆さん、改めてよろしくお願いしまっす。

ゆるキャラ

巷では、ひこにゃんなどが、ゆるキャラの代名詞ですが、
今、所沢のある一部で話題のゆるキャラを紹介します。

パッ！出た〜

"らいにょん"です

ゆるいでしょ〜
このゆるさがたまりません。

ちなみに上の写真は、ストラップです。
去年は売り切れになり手に入れずじまいでしたが、
今年入荷して早速getです。

で、下の写真が

"でからいにょん"です。

癒されるでしょ〜

これを見るたびに、
1日の中で起きた嫌なこととか、むかつくことなどを
一瞬でも忘れさせてくれます。

さて、明日も頑張るか

最近買ったCD

さて最近はあまりCDは買わずにダウンロードないし、
アマチュアの人の歌をiphoneに入れて聞くことがほとんどなのですが、
久しぶりにCDメディアで買いました。

買ったのは
ZARD Single Collection 〜20TH ANNIVERSARY〜

私は昔からZARDのファンなのでシングルは８ｃｍの全部もってはいるんですが、
このアルバムだとシングルが発売順にアルバムサイズにまとまっているのでとても便利です。
これまでアルバムに収録されなかった名曲揃いの
カップリング曲もこれですべて揃いますので持ってない人にはぜひおすすめ。
さらに全曲リマスタリングされてデビュー当時の曲も
だいぶはっきりした音になっていてとても良いです。

うちはいまだにCDプレーヤーがあり、
直接CD鳴らして聞いております。
CDならではの良さがあると思うのです。

HDに全部コピーすればもちろん便利ですが、
CDの80分という単位に区切られているからこそ
曲から曲の流れ、終わってまた1曲目から掛けなおす
ちょっとした手間も含めてなんというか１つの世界があると思います。

なんでも昔を懐かしむわけではありませんが、
CDに関しては何らかの形でこれかも残り続けて欲しいなとふと思いました。