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2015年7月2日木曜日

テニスシューズ

昨日のウィンブルドン2回戦はWOとなってしまいましたが、
錦織選手の活躍で注目を浴びているテニス。


さて、そんなわたくしですが、最近新しいテニスシューズを買いました。


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PROPULSE BPM ALL Court M RD


価格は1万3000円ですが、高校の後輩君のおかげで、
大きく割り引いてもらい、9000円代での購入。
真っ赤で燃えるようなシューズです。


プロ仕様ということもあり、足首もきっちりロックされることで、
フィットして動きやすいというのが、
履いてプレイしたときの私の印象です。


どんなスポーツをするにも、
まずは自分に合ったシューズを決めることが大事だなと、偉そうに語りますが、
前回に引き続き、今回もいいシューズを選べたかなと思ってます。


今は、梅雨の時期のため、なかなか満足なテニスをすることはできませんが、
秋の大会に向けて、このシューズとともに練習に励むことを誓うlionsblueなのでした。




2015年6月26日金曜日

克服

克服ですか。。

「努力して困難にうちかつこと」とGoogle先生は教えてくれました。



今まで克服した事と言えば、

ゴルフで100を切る事。
必死に練習してたり、本を読んでみたりして、昨年あたりから
コンスタントに切れるようになってはいるが、やはり100以上を
叩く事も結構ある。よって、まだまだ克服したとは言えないかな。

次に、ベスト体重をキープする事。
ほぼ、1年間、平均でベスト体重をキープする事はできているかな。
最大で8?体重を落として今は増減が±1?ぐらい。
夜は9:00以降食事は摂らない。(呑みに行かないとき)
食べ過ぎや飲み過ぎた翌日は粗食にする。
基本平日は飲酒しないように努力してみました。
(ただし、その反動で土日はたらふく飲んでしまうが。。)

今、新たに克服しようとしている事は、

克服できたら、お知らせします。

では、またの機会に。

2015年6月25日木曜日

筋肉痛とあの焼きそば

こんばんは、yabiです
ブログ初投稿になります!
最近天気が不安定ですが、皆さんは体調大丈夫でしょうか?


さて私の出来事になりますが、社会人になって運動する機会があり参加してきました
会社のフットサル部です!
高校生までは部活で日々、体を動かしていましたが最近はスポーツをしていなかった
ので、気合を入れていこうと思いました。


最初の30分までは元気よく動けてたと思いますが、残りの時間はぐったりしてました笑
でも久しぶりの運動はとっても楽しかったです!!
しかし、その日の夜遅くから全身の筋肉痛におそわれて、自分でもビックリの4日間も
筋肉痛が取れませんでした...(5日目からは少しよくなっていきました)


そんな筋肉痛の中食べたのが、あの有名な焼きそば「ぺ○ング」です!!
実は、私の地元ではあまり見たことがなく人生初でした
想像以上においしかったので、あの味は一生忘れません!


皆さんも適度な運動&ぺ○ングを試されてみてはどうでしょうか?




2015年6月24日水曜日

初めまして!

4月から入社しましたmitsukiです。
沖縄出身です!


東京で暮らし始めて早3ヶ月と少し…
時間が経つのはあっという間だなと感じます。


最初の1ヶ月はホームシックになったりもしましたが、
だんだんと慣れてきました。


沖縄に比べて、東京は遊ぶところが沢山あるし、
色々なところに行きやすいので、どこに行こうか迷います。
迷った挙句、遊びに行くのを辞める事が良くあるので、
そうならないように、色々な所に行きたいと思います。


それでは今後ともよろしくお願いします!




2015年6月23日火曜日

フランス旅行

こんばんは!


最近は暑かったり寒かったりと気温の変化が激しいので
体調管理には気を付けなければなりませんね。


さて、自分はゴールデンウィークにヨーロッパへ旅行に行ってきました。
モンサンミッシェルを見たり、生牡蠣を1日で1ダース以上食べたり、
移動の途中で交通手段を失ったり、パリで帰り道がわからなくなったり
いろいろと楽しい思い出ができました。


その中で一番印象に残っているのが、フランス南西部のトゥールーズで
AirBUS工場見学ツアーに参加した時のこと、


そこで雨ざらしのSkymark A380 2機を発見!


ガイドの人が
「1機買ったらもう1機あげるわよ」
とツアー参加者にセールスしていました。A380が好きな方は是非お早目に(笑)




2015年6月22日月曜日

ハバネロ進捗

お疲れ様です、ブログデスクです。


育成しているハバネロの最新情報をお届けします。




20150629-habanero10.jpg


葉っぱはどんどん大きくなっているのですが、依然として実がなりません。
やっぱり冬に入るもう少し前に植えておいた方がよかったかな。。。


2015年6月17日水曜日

それって「当たり前」?

こんばんは
motです。


突然ですが、みなさん「こんなの当たり前」と思っていることってありませんか?


私は最近、同業者ではない友人と話す機会があり、その会話の中で幾つか質問を投げられました。その質問の回答を考えている時、自分が「当たり前」と思っていたことがどれだけ不安定なのか気付かされました。


その友人との会話の中で投げかけられた質問は以下のようなものです。


1.ウェブサイトとホームページって何が違うの?
2.ブラウザってどういう意味?
3.ダウンロードとインストールの違いって?


何れも日頃から「当たり前」のように耳にして、口にしている言葉です。
ただ実際にこのように「素朴な疑問」として聞くと答えづらいんだなと感じます。
そして同時に自分が今まで「解っていたつもり」でいたのだと気付き、恐さを覚えます。


このように考えると、日頃から使っている言葉とはかなり曖昧な解釈で語っていることも多いのではないでしょうか。普段から自分の言葉に目を向け調べてみることも大事なのかもしれませんね。


ちなみに上記3点の質問に回答するのであれば以下のようになるのでしょうか。
1.ウェブサイトとホームページって何が違うの?
⇒ホームページはブラウザを起動したときに表示される「ウェブサイトの最初のペー 
 ジ」。つまりウェブサイトとホームページは根本的には一緒。


2.ブラウザってどういう意味?
⇒英語の「ブラウズ」が語源で、意味は「拾い読みをする」。
 つまりウェブページを「拾い読みする」するソフトウェアが「ブラウザ」。


3.ダウンロードとインストールの違いって?
⇒ダウンロードは「ネットワーク上にあるファイルやソフトウェアを、自分のPCやスマ
 ホにコピーする」
⇒インストールは「PC上でソフトウェアを使える状態にする」




2015年6月15日月曜日

ガラホ

お疲れさまです。ブログデスク担当です。


お恥ずかしながら、スマートフォンが主流となっている今、
自分はいまだにガラケーを使用しております。
周りの人々もほとんどスマフォへ機種変更しておりますが、
どうにもスマフォを賢く使いこなせる自信がなく、
スマフォデビューに躊躇しております。


先日タブレットとモバイルWi-fiも購入したし、
現在使用中のガラケーが寿命を迎えるまではこのままかなぁと
考えておりましたが、シャープさんの出されている
「ガラホ」の広告にピコーン!と体が反応してしまいました。


http://www.sharp.co.jp/products/shf31/


Wi-Fiが利用できるし、EZwebサイトではなくスマフォやPCと
同様のWEBサイトが閲覧できる!
従来通りのキーボタンで入力した感覚が実感できる!
メールも、現状のガラホの保存件数1000件を
大きく上回って保存ができる!!
おなじみの赤外線通信やBlutoothもついているしで
全く問題がないではないですか!!
なにより、落としても画面が割れにくい二つ折り!
しょっちゅう携帯電話を落とす自分には大変ありがたい!


現在はドコモさんとauさんの二社が発売しておりますので、
もし今の携帯電話からガラホへ機種変更を行う場合は、
どちらかのお世話になるのかなと考えております。


購入した際には、またブログにてご報告いたしますね。




2015年6月12日金曜日

テーマ:克服

金曜日のテーマの「克服」です。


自分の仕事のやり方について「克服」したいことがあります。
それは「なんでもやっちゃう病」です。
頼まれたことが断われずしぶしぶ何でも引き受けてしまいます。
その為、
「余計な仕事を引き受ける」
 ↓
「メインのが終わらない」
 ↓
「残業で終わらせる」
 ↓
「無事終わらせたので、また仕事を頼まれる」
の悪循環になることがあります。


頼られることは嬉しいのですが何でもやる仕事のやり方は
治さなきゃいけないなと常に思っています。
断わる力を身に付けたいですね。




2015年6月10日水曜日

メガネ破壊

こんにちは!雨が降ったりやんだりで梅雨らしくなってきましたね。
梅雨とは、関係ないのですが、ついに眼鏡が破壊されました。
20150610-1megane.jpg


鼻宛の金属のところが
凄くやわらかいな…と最近思っていたのですが
最後の一撃でポキッと折れました。
Zoffで買ったブルーライトをカットするもので
いつもかけていたのですが、、


みんな大好きムツゴロウさんは
動物との交流が多かったので、いくつぐらい破壊されたのだろうと
思いを馳せました。


http://www.oct.zaq.ne.jp/poppo456/in/b_mutugorou.htm




2015年6月9日火曜日

もうすぐ

そろそろ梅雨ですねぇ。

実家の知り合いは梅雨明けそうとかなんとか。
梅雨が明けたら暑くなりそうです。


2015年6月8日月曜日

梅雨入り

お疲れ様です、ブログデスク担当です。


本日夕方より梅雨入りということで、いよいよ梅雨、夏と私にとって冬までの辛い季節がはじまりました。


東海と関東甲信が梅雨入り
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20150608/k10010106951000.html


雨が降ると電車内の居心地の悪さが極端に増して、階段含めた足元の危うさなど普段より気を使う部分が増えてきますね。
雨も生活には必要なものではあるのですが。。。




2015年6月5日金曜日

テーマ:克服

〜食に関する習慣を変えるのは大変ですよね。おいしいものだったりすると特に〜

習慣を味方に、というのはほんとそのとおりだと思っていて、日頃から飼いならすようなことをしていかないとですよね。
業務的に忙しくなってくると、それまでの間に作り上げた習慣というのがあっという間にボロボロになってしまったりして、そういうことをなくす、というのが自分の一つの課題だと考えています。
効率のいい時間の使い方というのもそうですが、勉強自体のやり方を変えるなどなど、使える時間が減ってしまったとしても習慣を継続できるような状態を作り上げたいです。

それとは別に目標としていたダイエットはほぼ達成できたといっていい状態なので、
この状態と体格を継続していきたいなぁと思います。
腕立て腹筋背筋ストレッチでも意外と何とかなりました。筋肉は全然ついた感じしませんが。。。



2015年6月4日木曜日

久しぶりの現場

入社1年目のとき以来の現場に戻ってきました。
久しぶりだったので殆どの内容を忘れておりまた一から覚えることになりそうです。
これから頑張って行きたいです。




2015年6月3日水曜日

復活の○○

気温も上がってきて過ごしやすくなってきましたね。
最近くらいの気温が私にはベストです。


さてさて、気温が上がって過ごしやすくなるのは、人間だけではないんですよ。


我が家の植物もすくすくと成長しております。


寒い時期は、「もう復活の呪文を唱えてもムリかぁ」とあきらめていたのですが、
ただ暖かくなるのを待っていたようです。


20150606-DSC_0112.JPG


この調子で成長してくれれば、
また、はーぶてぃーもできそうです。




2015年6月1日月曜日

マイホームとハンター2

お疲れさまです。ブログデスク担当です。


先日ご紹介しました燕の巣が完成したようで、
時々ひょっこりと顔を出している親鳥と
目が合ったりしています。


そのうち雛がかえったら、と考えると
ハンターことどう出るか怖くてしょうがありません。


さて、そんな我が家のハンターこと猫はというと
最近はカナブンをどこからか取ってきました。
せっかくならゴキブリをとらえてほしいものです。


もう少し暑くなると、今度はセミなども取ってくるため、
毎年覚悟せなければなりません。




2015年5月29日金曜日

テーマ:克服

〜睡眠不足は辛いですね。早く眠れる日が来ると良いですね・・・(´・ω・`)〜


金曜日はテーマの日! って事で【克服】です。


私の克服したいものは、甘い飲み物を控える事です!
特に毎朝出勤前にセブン-イレブンで買う「7プレミアム カフェラテ」 を飲むのを
控えたいです。
このセブンのカフェラテを飲まないと、一日が始まった気がしないのです。
もう完全に習慣化してしまっています。
カフェラテにハマってしまったきっかけは、残業で帰りが遅くなり朝の眠気覚ましに買い始めた事から次第に毎日飲むようになってしまいました。


なぜ辞めたいかと言うと、カフェラテは甘いので糖分の摂取を控えたいのと、
太りたくないからです。
後、節約の為にも・・・


習慣って本当に凄いですよね!
良い意味でも悪い意味でも。


習慣は味方にも敵にもなってくれますからね。。。
習慣を味方に付けたいものです。


カフェラテを飲む日をぱったり辞めるのは難しいので、飲む日数を減らして
行きたいと思います!!




2015年5月28日木曜日

ぱり〜ん

こんにちは jimmyです。


電車などに乗っていると画面の割れたスマホを使っている人っていますよね。


あ〜画面って割れるんだと思って今まで見ていましたが、先日ズボンのポケッ
トからふとした瞬間と落としてしまい思いっきり割れてしまいました。


高さとしては60cmくらい?でしたが悲しい状態に…


そして15分後くらいには画面も映らなくなり、翌日には機種変更しました。


スマホはすぐ画面が割れるので、気を付けて利用すると共に落とした時用に
頑丈なケースを利用することをお勧めします。


20150608-20150531_163030_1.jpg




2015年5月27日水曜日

駅の広告

最近、地元の小さな駅でもデジタルネージの広告が有ります。
普及が著しいですが、やっぱり現物を設置することに勝るものはないなと
感じた今日この頃です。(下の写真は渋谷駅になります。)


20150531-IMG_01151.JPG




2015年5月25日月曜日

暑い日が続き

お疲れ様です、ブログデスクです。


暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
自宅ではそろそろ耐え切れずエアコンのスイッチを入れるようになりました。


さて、暑くなったということで、植物のハバネロ君が冬のおとなしかった成長っぷりから
考えられないような成長を遂げております。
成長には日光とともに温度も必要だと痛感させられました。


20150526-habanero09.jpg


実はついていないので、夏までにはつくといいなぁと思っています。