2022年10月25日火曜日

ジム

 最近運動不足を感じ、ジムに通い始めました(とは言っても毎日レベルではありませんが…)

思ったより気軽に行けるところが良かったのか、軽く体を動かすにはちょうど良い所でした。


最初は今まで触ったことのない無いマシンにワクワクしながら運動してたんですが、帰る頃にはヘロヘロに…


そして翌日にはとんでもない筋肉痛に襲われるという状態でした。


初回なのでもう少しセーブしなきゃダメでしたね笑

0 件のコメント:

コメントを投稿

注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。