テーマ 挑戦に対してこの夏に挑戦したことを振り返って書いてみる。
まず、変化があったこととして、テレワークとなったため、オフィス近くで契約していたスポーツジムを解約した。５月のこと。そこから昼休みの自宅付近ジョギングを決意。
５月順調、週２、３回と週末併せて４，５回は５～15kmをこなす。
６、７月も雨が多かったが継続。
８月暑かった～。熱中症で倒れる人が報道される暑さの中、週２は達成。かなり日焼けはしたけど、夏は夏らしく。
目標を持つこと、継続すること、振り返ること３拍子大事ですが、２番目かな一番難しいのは。継続。。
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